“00后”新生力量！国家女子水球队开启海外拉练

东京奥运会后，国家女子水球队进行了新老交替，充实了很多“00后”新生力量。目前队伍正在海外拉练，积极备战即将于11月7日开幕的亚锦赛。

7月中旬，队伍开启了海外拉练征程，在希腊、匈牙利与当地的高水平俱乐部队伍以及青年男子队伍等进行了训练、比赛。“久违”的强强对抗让姑娘们通过实战得到了历练与成长。与欧洲强队的较量身体对抗比较多，姑娘们却已经“习以为常”。已经经历了两届奥运会的张婧是队里的“老队员”了。“匈牙利球员游动切入多而且速度快、射门很迅速，希腊球员战术多、传球速度快，围绕着战术的联动，配合特别默契。跟欧洲强队打比赛有激情、有挑战性，在赛场上感受快节奏、强对抗的比赛气氛，能让自己的状态转换得更快，也更有拼劲儿。”张婧说这段时间她有了多方面的进步。“我们从之前场上对抗节奏较慢到现在已经能和对手打得胶着、扛得住对方的节奏，并能打出反击，大家都有了明显的提高。我们的场上意识更加明确，队员间的沟通、交流更加顺畅，同时也学会带着思考看录像、研究对手。身为老队员的我，在这一年里慢慢扛起了大旗，我能够更加平和地与小队员进行沟通、指导。相信我们会在亚锦赛上大放异彩，为国争光。”

20岁的严思雅是国家队的新人，更加迅速、灵活地运用技战术是她此次海外拉练的最大收获。严思雅说：“欧洲强队速度快、动作多，刚开始自己在攻转防的时候经常会被限制以致于毫无还手之力，现在个人能力有了提升，但还有很多要提高的地方，我要学习对方的技术，不断积累实战经验。”

一段时间以来队伍的进步，教练们都看在眼里，特别是年轻队员的成长为队伍的亚锦赛备战奠定了信心。外籍主教练哈里斯说：“这段时间通过与欧洲强队交手积累了国际赛事的比赛经验，这对年轻运动员至关重要。同时我们也通过一场场强强对抗的比赛进一步磨合了团队阵容。目前队伍的情况越来越好，每名队员都在全力以赴。”对于海外拉练以来的比赛战绩，哈里斯给予了肯定，“截至目前比赛战绩还不错，但更重要的是通过实战，队伍整体水平以及个人技战术水平的提高。此次海外拉练的主要任务是让队伍能够根据比赛中各种情形快速做出相应调整，从而形成我们自己的技战术风格。”

“离亚锦赛还有不到一个月，目前是关键的备战冲刺阶段。队伍每周都与希腊排名前三的俱乐部进行四到五场交流训练比赛。在整个欧洲拉练阶段的比赛中，我们胜多负少。特别是在对阵拥有十名希腊国家队队员的世界顶尖俱乐部球队奥林匹亚克斯俱乐部的比赛中，队员也没有处于明显下风，同时展现了敢打敢拼的比赛态度。通过这段时间的磨练，队伍在技战术的运用、阅读比赛的能力等方面都提高了一个层次，信心也逐渐建立起来。”中方教练组组长吴志宇希望队伍能够取得更大的进步，“队伍目前年轻队员居多，希望她们能够把所学转换成个人能力，并有效运用在亚锦赛、杭州亚运会等比赛中，不断积累实战经验。”

展望即将到来的亚锦赛，姑娘们纷纷表示，要以强烈的使命感、责任感、荣誉感，在亚锦赛上顽强拼搏、奋勇争先、争创佳绩。国家体育总局奥体中心主任陈应表说：“今年国家女子和男子水球队都赴欧洲进行了拉练，通过这段时间与高水平队伍进行的密集的高强度比赛，队伍进一步积累了实战经验，提高了竞技水平，这是队伍备战杭州亚运会的重要举措之一。新周期，队伍从教练团队建设、运动员梯队建设以及科技助力等多方面下了很大功夫，希望能够将战斗力提升至新的高度。从目前情况来看，初步达到了预期效果。”

陈应表希望队伍能够在亚锦赛上赛出水平。“东京周期后，女子水球队经历了新老交替，从锻炼队伍的角度，进行了大幅度的人员调整。调整后的阵容中年轻运动员比较多，缺乏大赛经验，这无疑是队伍需要补足的短板。队伍近期在匈牙利、希腊与当地俱乐部队进行高强度、高水平的对抗，取得了较好的效果。希望队伍能够在亚锦赛赛出水平，力争佳绩。”