快消息！60岁以上的女性身体会有哪些变化？医生告诉你答案

按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在我国，60周岁以上的公民为老年人。

然而在医学上，我们经常对60岁以上的人群称为老年人。但是这个观念也在不断的进行更新。

(资料图片)

按人体风水学的一些古书记载，把女性年龄分为几个时期，分别为少年期、青年期、中年期和老年期。

女性的少年期为1到14岁;

女性的青年期为15到28岁;

女性的中年期为29到42岁;

女性43岁以上为老年期。

以上女性年龄的划分在《黄帝内经》上，也有记载。

当然这只是古时候的人们的记载，尤其是我们国家老龄化社会的到来和人民平均寿命的延长，可以说到了50岁甚至是60岁这个年龄，依然还有很多的活力。

而且随着大家保健意识的增强，我们的身体素质确实也得到了很大的改善。所以，我们国家也在积极探索弹性的退休机制。从社会这个大环境上来看，我们认为至少60岁以后可能才会进入老年阶段，但是也应该根据人的情况，做适当的延长。

【人的年龄分为心理年龄和生理年龄】

其实人的年龄是包括两方面的，生理年龄和心理年龄。按最新年龄分段，45-59岁为中年期，46岁不但不算老年，才刚刚步入中年呢；46岁女性就觉得老了，其实是心累了。

从生理上来讲，女性作为特殊人群，在中年过后会有一个特殊的时期，介于中年和老年之间，那就是所谓的“更年期”。这短时间，女性的卵巢功能逐渐下降，导致女性出现一系列更年期相关的问题。男性也有更年期，但是没有女性明显。

中国女性平均的绝经年龄是49岁半，大多数女性会在45岁之后相继出现月经不规律来潮，还可能伴有潮热、出汗、焦虑、失眠、乏力、烦躁甚至抑郁等等情况，知道绝经后一年左右逐渐好转。因此，这段过渡期又被称为围绝经期，这是医学意义上的“更年期”。

46岁的女性可能正处于围绝经期阶段，可能出现种种围绝经期的相关症状，不过不用担心，如果不是太严重，日常生活可以在医生的指导下进行饮食调理，也可以起到很好的改善作用。如果症状严重，需要接受一定的药物治疗或者医学干预，当然，必须找专业的医生进行评估。

总之，多少岁算老这个问题，主要看后天的保养和自己的心态认知。只要心态年轻，哪怕是80岁的老人，也依然拥有孩子般天真的一面。

倩姑娘认为，无论是多少岁，老不老都是次要的，只要身体健康，都是福！

最后，预祝大家都健健康康的。